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Categoría: Consejos

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31 de marzo 2012
Posición correcta para dormir durante el embarazo

Durante el embarazo, puedes sentirte incómoda en la cama, tratando de encontrar la posición adecuada para dormir. Debes de tener en cuenta que las posiciones que antes usabas  ya no son válidas durante el embarazo, pero podrás probar otras que te ayuden a obtener el descanso que necesitas.

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31 de marzo 2012
Cómo tratar los vértigos y mareos durante el embarazo

En el transcurso del primer trimestre de embarazo, el flujo de la sangre comienza a trabajar más horas extras y en el segundo trimestre, la presión ejercida por el útero sobre los vasos sanguíneos, puede hacer que te sientas mareada y con vértigos, aunque también puede ser debido a una bajada de azúcar, una oleada [...]

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30 de marzo 2012
Consejos para correr durante el embarazo

Salir a correr, mientra estás embarazada, es una forma rápida y eficaz para mantener en forma tu corazón y tu cuerpo, dándole un impulso mental y físico cuando te sientas cansada.

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29 de marzo 2012
Cómo bajar de peso antes del embarazo

Muchas mujeres desean estar en forma antes de quedarse embarazadas, para que la gestación transcurra correctamente y el bebé nazca lo más sano posible; en todo caso, la pérdida de peso debe de estar vigilada por un médico y centrada en la recuperación de la salud.

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29 de marzo 2012
Cómo aliviar el dolor de espalda durante el embarazo

La aparición del dolor de espalda durante el embarazo es común, pero no por ello, debes de dejar de prestar atención. Existen diversas maneras para aliviar el dolor de espalda durante el embarazo, especialmente manteniendo una buena postura, realizando actividad física, incluso practicando terapias complementarias.

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27 de marzo 2012
Importancia de cuidar el peso durante el embarazo

El aumento de peso debe de ir a un ritmo constante,  dentro de los límites recomendados y ayuda a  disminuir las probabilidades de padecer hemorroides, indigestión,  estrías, dolor de espalda, varices, fatiga; así como dificultad para respirar durante el embarazo.

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26 de marzo 2012
Cómo prevenir la obesidad infantil desde el embarazo

Diversas investigaciones sobre la obesidad infantil, sugieren que una inadecuada dieta durante el embarazo podría significar que su niño va a terminar siendo obeso. Una dieta sana y equilibrada durante el embarazo,  parece ser una de las maneras en que se puede prevenir la obesidad infantil.

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21 de marzo 2012
Cómo tratar las infecciones intestinales en los niños

Las infecciones gastrointestinales son variables y los niños son unos de los candidatos más vulnerables.

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16 de marzo 2012
Cómo tratar el sonambulismo infantil

Cuando nos referimos al sonambulismo estamos hablando de un trastorno que suele ser bastante habitual en los niños. Estadísticamente existen entre un 10 y un 30 % de pequeños que lo padecen, en especial en la etapa que va desde los 3 a 6 años. Son muy pocos los casos en que se continúa con [...]

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13 de marzo 2012
Tratamiento para un niño objeto de acoso

En primer lugar,  definiremos qué es un niño acosado: es aquel pequeño o pequeña que ha sido sometida a un maltrato físico, verbal, psicológico y sexual por un adulto. En este artículo hablaremos del acoso sexual y principalmente de un acoso que cada vez se ve más, el acoso escolar.

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11 de marzo 2012
Consejos para evitar el ardor de estómago en el embarazo

Muchas mujeres experimentan,  por primera vez durante el embarazo, acidez estomacal o reflujo, lo que resulta bastante incómodo. Se extiende desde la parte inferior del esternón hasta la garganta y es causada por algunos cambios hormonales y físicos.

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10 de marzo 2012
Cómo tratar la Conjuntivitis en el bebé

En el caso de que notes que tu pequeño tiene los ojos colorados, que alrededor del ojo está inflamado o que tiene fiebre superior a 38 grados deberás llevarlo al médico, estos síntomas pueden estar anunciando la presencia de conjuntivitis.

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9 de marzo 2012
Remedios caseros para cólicos del bebé

Existen diferentes causas que pueden provocar los cólicos en tu bebé, la mayoría de las cuales se encuentra relacionada con una técnica de alimentación que puede ser la incorrecta. Cuando el bebé succiona el pecho de forma inadecuada puede entrar a su organismo más aire del conveniente, lo mismo puede pasar si el niño toma [...]

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5 de marzo 2012
Nombres griegos para niños y niñas

Compartiremos con todos vostros algunos de los nombres griegos más comunes, junto con su significado, una alternativa ideal para tener en cuenta a la hora de elegir el nombre de nuestros bebés.