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Los beneficios de los ácidos grasos Omega-3 son vitales para mejorar la salud nutricional del embarazo y de la lactancia e intervienen en el desarrollo saludable de su bebé. Los omega-3 se transmiten de la madre al bebé durante el embarazo a través de la placenta, pero si la dieta de la madre no [...]
El miedo y la preocupación son muy comunes para los padres durante el embarazo. Casi todas las mujeres embarazadas tienen preocupaciones múltiples y dan lugar a gran número de preguntas; lo más importante es dar respuestas a todas tus preguntas y temores, para ello nada mejor que el conocimiento.
La noticia de que estás embarazada envía una ráfaga de emociones a través de todo tu cuerpo, sintiéndote nerviosa, emocionada, sorprendida y feliz entre otras emociones más; además, la difusión de la noticia de que estás esperando un bebé estusiamará a la gente que te rodea y te quiere.
Durante el embarazo, puedes sentirte incómoda en la cama, tratando de encontrar la posición adecuada para dormir. Debes de tener en cuenta que las posiciones que antes usabas ya no son válidas durante el embarazo, pero podrás probar otras que te ayuden a obtener el descanso que necesitas.
Dependiendo de donde se implante el óvulo y comience a formarse el embrión, se distinguen tres tipos de embarazo: embarazo ectópico, embarazo intrauterino y embarazo molar. En este artículo, puedes conocer los síntomas y tratamientos de cada uno de ellos.
En el transcurso del primer trimestre de embarazo, el flujo de la sangre comienza a trabajar más horas extras y en el segundo trimestre, la presión ejercida por el útero sobre los vasos sanguíneos, puede hacer que te sientas mareada y con vértigos, aunque también puede ser debido a una bajada de azúcar, una oleada [...]
Salir a correr, mientra estás embarazada, es una forma rápida y eficaz para mantener en forma tu corazón y tu cuerpo, dándole un impulso mental y físico cuando te sientas cansada.
Durante la etapa del embarazo, no es necesario suprimir las calorías, pero sí comer alimentos ricos en nutrientes, que cubran las necesidades del bebé y de la madre. Las vitaminas y minerales desempeñan un papel importante en el desarrollo del bebé y también ayudan a aliviar algunos molestos síntomas del embarazo.
Muchas mujeres desean estar en forma antes de quedarse embarazadas, para que la gestación transcurra correctamente y el bebé nazca lo más sano posible; en todo caso, la pérdida de peso debe de estar vigilada por un médico y centrada en la recuperación de la salud.
La aparición del dolor de espalda durante el embarazo es común, pero no por ello, debes de dejar de prestar atención. Existen diversas maneras para aliviar el dolor de espalda durante el embarazo, especialmente manteniendo una buena postura, realizando actividad física, incluso practicando terapias complementarias.
Las mujeres embarazadas deberían recibir suplementos de calcio y de proteínas a diario, para mantener una salud óptima. Mientras que la leche de vaca es una excelente fuente de calcio y proteínas, algunas mujeres no pueden consumir productos lácteos y en su lugar consumen leche de soja, la cual se halla fortificada con vitaminas y [...]
El aumento de peso debe de ir a un ritmo constante, dentro de los límites recomendados y ayuda a disminuir las probabilidades de padecer hemorroides, indigestión, estrías, dolor de espalda, varices, fatiga; así como dificultad para respirar durante el embarazo.
Diversas investigaciones sobre la obesidad infantil, sugieren que una inadecuada dieta durante el embarazo podría significar que su niño va a terminar siendo obeso. Una dieta sana y equilibrada durante el embarazo, parece ser una de las maneras en que se puede prevenir la obesidad infantil.
Uno de los factores más importantes en el embarazo, es la dieta; muchas personas creen que el consumo de papaya no es seguro, porque provoca un aborto en el embarazo, a pesar de que aporta importantes nutrientes.
Cómo tratar las petequias
Las petequias forman parte de una condición médica, que da lugar a pequeñas manchas rojas sobre la piel.
Los mejores descuentos en productos para tu bebé
Hasta el próximo día 28 de mayo tienes de plazo para disfrutar de descuentos muy especiales, únicamente para los titulares de la Prénatal Card.
Tips para hacer platos saludables para tu bebe
La cantidad de veces que le aportes comida sólida a tu hijo dependerá de su edad.
Importancia de la vitamina D durante el embarazo
En el embarazo, la falta de vitamina D puede provocar deficiencia de vitamina A en el bebé al nacer, con consecuencias como el raquitismo; crecimiento anormal del hueso y desarrollo físico retardado.
¿Qué hacer para que mi hijo aprenda a comer solo?
Al principio puedes elegir piezas de fruta blanda y cortarlas en tiras, para alentar a los bebés a alimentarse por ellos mismos.
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