Hemorroides y Embarazo

Sujeta a Licencia CC de Atribución. Autor: Carlos Mendoza

Cuando se está embarazada hay muchas cosas del cuerpo que cambian, y otras que aparecen como por arte de magia y nos causan muchas molestias. Es el caso de las hemorroides. Hoy ofrecemos algunos consejos para prevenir o reducir esta molestia.

• Crece el útero y aumenta la presión sobre las venas de la zona del recto.
• Los cambios hormonales debilitan las paredes de las venas, haciendo que se hinchen
• El aumento de peso y los cambios en el cuerpo producen estreñimiento, que deriva en la inflamación de las venas del recto.

Si ya se han tenido hemorroides con anterioridad al embarazo, lo más probable es que vuelvan a aparecer durante éste o incluso en el parto. Si, por el contrario, aún no ha padecido esta dolencia, en Cosas de Bebes le damos la siguiente recomendación:

Una alimentación equilibrada y rica en fibra puede corregir el estreñimiento. Incluir en la dieta: cereales, arroz, yogures, zumos, leche y verduras y frutas. Y sobretodo legumbres. Hay Ingerir agua con asiduidad, mínimo unos 8 vasos de agua al día, así como zumos de frutas hechos sin quitarles la cáscara. Evitar las carnes rojas, el chocolate, los quesos muy curados y los productos refinados. Y por último hacer ejercicio para favorecer el tránsito intestinal.

Si ya ha desarrollado las hemorroides durante el embarazo, recomendamos

• Tomar baños íntimos con agua tibia durante 15 minuto, pues aliviarán la zona
• Consultar a un médico su problema para que le recete una pomada contra las hemorroides y seguir sus indicaciones.
• Dormir sobre el lado izquierdo del cuerpo. De este modo se evita la presión sobre la aorta favoreciendo la circulación del resto del cuerpo.

Si aparece sangrado al ir al servicio, acuda de inmediato a un especialista.