Cómo prevenir la enuresis 

La enuresis es básicamente la incontinencia urinaria, esto es, que se nos vacíe la vejiga de forma involuntaria. Este trastorno es común entre los niños, en especial por las noches, mientras duermen. En este post vamos a ver cómo prevenir la enuresis.

0 comentarios
jueves, 29 enero, 2015
Cómo prevenir la enuresis 



Para que podamos considerarlo como un problema el niño (de cuatro años o más) tiene que hacerse pipí al menos dos veces por semana durante dos o tres meses.

Si nuestro hijo sufre, aparte de enuresis nocturna, incontinencia durante el día, tendríamos que explicarle esto al pediatra para que iniciara las exploraciones y exámenes pertinentes, tales como radiografías, urografías o ecografías.

Medidas para evitar que el niño se haga pis en la cama

Si podemos descartar que se trate de un problema físico del niño, podemos llevar a cabo algunas medidas para ayudarle a controlar su vejiga y que no se haga pis en la cama.

  • Bajo ningún concepto cedas al pañal, esta medida no le favorecerá nada.
  • Procura que no ingiera líquidos al menos dos horas antes de irse a la cama y durante la cena evita ponerle cremas, sopas y otros alimentos líquidos. Lo mejor es discreción en este punto, que él no lo vea como una norma relacionada a su problema.
  • Antes de acostarse recuérdale que haga pipí.
  • Cuando compres el orinal hazlo con él, que lo elija y fomenta sus ganas de estrenarlo. Incluso puedes decorarlo o adquirir alguno especial.
Medidas para evitar que el niño se haga pis en la cama
  • Si tu niño se orina en la cama, haz que cambie las sábanas contigo, pero no lo plantees como un castigo, si no como una ayuda.
  • Si el recorrido del baño a la habitación de tu hijo es largo busca medios para que le sea más sencillo y más cómodo llegar. Por ejemplo, dejando las puertas abiertas o dejándole cerca un orinal. A veces los pequeños tienen miedo de deambular solos por la casa de noche así que también puedes plantear dejar las luces del pasillo o del baño encendida.
  • Habla con tu hijo y anímale. Si algún otro miembro de la familia ha sufrido este problema puede ayudarle saber que se puede superar, ante todo evita que tu hijo se sienta mal o diferente. Tienes que apoyarle aunque no lo esté haciendo bien, su autoestima es fundamental.


Otro problema diferente que a veces se da en los niños es el sonambulismo infantil, si a tu hijo le pasa, aquí te damos unas recomendaciones para tratarlo: Cómo tratar el sonambulismo infantil

Contenidos relacionados

  • Alimentos que ayudan a dormir al bebé

    Es cierto que muchos bebés presentan problemas a la hora de descansar, lo que dificulta que los padres puedan conciliar el sueño; por eso es importante ofrecer al bebé alimentos que puedan ayudarle a conseguirlo y a que puedan descansar con mayor facilidad. Hoy os proponemos una serie de alimentos que ayudan a dormir al bebé, ¿los queréis ver? Dado que los niños necesitan tiempo para calmarse y prepararse para dormir, es fundamental que desde temprana edad  se siga una rutina para ir a la cama, siempre en el mismo orden, como cenar, ponerse el pijama, lavarse los dientes y leer un cuento, que facilitará las cosas para el aprendizaje del pequeño. Es importante que junto con una dieta adecuada, con alimentos idóneos para poder dormir más fácilmente,  el niño tenga contacto diario con otros de su misma edad, que esté al aire libre en la medida que se pueda y que realice ejercicio, que además de saludable, ayudará  a la hora de dormir más fácilmente. Alimentos para evitar en la lactancia Aunque las madres que están amamantando, pueden comer de todo, es importante pensar que a algunos bebés lactantes, le...


  • Cómo acostumbrar al niño a dormir solo

    Si quieres acostumbrar a tu hijo a dormir sólo, es preciso desarrollar un patrón de sueño del niño, y es recomendable comenzar cuanto antes, porque romper el hábito de compartir la cama, se puede plantear como un reto difícil, en lugar de colocarle en la cuna, algunas madres desarrollan una rutina que permiten que sus hijos duerman al lado de ellos mientras les amamantan, que aunque al principio no supone un problema, pasado un tiempo se convertirá en una guerra de voluntades,  a medida que el bebé crece. No va a ser una tarea fácil, porque el niño va a resistirse a dormir solo, llorará y se despertará llamando a mamá, incluso vendrá a la cama de  los padres, por lo que los estos tendrán que ser firmes, pero suaves y amorosos al respecto. Independientemente de la edad del niño, es bastante probable que sea difícil conseguir que se duerman en sus propias camas, una vez que se han acostumbrado a dormir en la de sus padres. Los niños deben comenzar a dormir en sus propias camas desde los dos años, incluso antes. Consejos para que los niños se acostumbren a dormir solos A continuación se muestran algunos consejos pa...


  • Cómo vencer el miedo a la oscuridad en niños

    El miedo a la oscuridad es muy común entre los niños. Los estudios han demostrado que se duerme mejor en la oscuridad, ya que permite que sus sentidos desconecten completamente. Por ello es importante que los niños sean capaces de sentirse lo suficientemente cómodos en la oscuridad para dormir, para lo cual ten en cuenta los siguientes consejos para vencer el miedo a la oscuridad. Consejos para superar el miedo a la oscuridad  – Es muy importante para los niños que comprendan lo que es el miedo, porque los pequeños están descubriendo el mundo el mundo en que viven y su imaginación se está desarrollando,  y por lo tanto todo lo que tiene que ver o escuchar en la vida real,  puede dar lugar a la formación de imágenes mentales de miedo. Hay que tener en cuenta que los niños se vuelven temerosos a diferentes edades, con distintas intensidades y de diferentes cosas, por tanto, no hay una mejor manera de superar los miedos que personalizarlos de acuerdo a la etapa de desarrollo del niño y a su capacidad de manejar el estrés. – Es crucial que hables con tu hijo, para que se sienta más cómodo y deja que comparta ...


  • Ideas Feng Shui para la habitación del bebé

    El Feng Shui es un antiguo arte desarrollado hace más de 3.000 años en China, y está conformada por una serie de conocimientos que revelan cómo equilibrar las energías de un espacio, para asegurar la salud y la buena fortuna de las personas que lo habitan. Os proporcionamos algunas ideas feng shui para la habitación del bebé. Prepararte para recibir a tu nuevo bebé requiere de mucha planificación, y el Feng Shui puede ayudarte a empezar con una muy buena base para la preparación de su habitación. Para ello necesitas que el dormitorio donde crezca tu hijo sea una estancia saludable, donde fluya la energía. Esto hará que el niño sea más feliz y más sano, mientras que la habitación con un flujo de energía pobre contribuirá a que el bebé no pueda dormir bien y tiende a enfermarse con frecuencia. Por ello déjate guiar por los sentidos y piensa que el dormitorio debe de ser un lugar especial para relajarte y crear un vínculo especial con tu pequeño, siendo algunas de las ideas Feng Shui para la habitación del bebé más destacadas a tener en cuenta. Piensa que debes de hacer las elecciones confiando en las reacciones ...


  • Nanas para que el bebé duerma toda la noche

    Para que el bebé duerma toda la noche, las nanas pueden ayudar a tu bebé a relajarse y a conciliar el sueño; conoce algunas nanas para que se las cantes a tu bebé. Los ángeles cuidan de mi bebé, le conceden cuidados en su vida, de modo que cuando yo no pueda estar con él sabré que ellos siempre estarán allí. Los ángeles cuidan de mi bebé, le conceden amor en su vida, de modo que cuando mis ojos estén cerrados sabré que ellos le cuidan de desde arriba. Los ángeles cuidan de mi bebé, bendicen cada pestaña y cada rizo. y no hay nadie sobre la tierra más querido para mí que mi pequeño bebé. —————————— Al ir a la cama pongo un ángel en tu cabecera. Como te vas a dormir puedo poner un ángel a tus pies. A tu izquierda y a tu derecha, ángeles que te guarden toda la noche hasta que llegue la mañana, hasta que llegue la mañana, puede que cuide de ti. Como vas a la cama pongo un ángel en tu cabecera. Al ir a dormir puedo poner un ángel a tus pies. A tu izquierda y a tu derecha, ángeles que te guarden toda la noche hasta que llegue la mañana, hasta que llegue la ma...


Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *