Los paseos son muy aconsejables para los padres y para el bebé. Sobre todo para la mamá, ya que pueden ayudara a recuperarse del embarazo y de las molestias del post parto.
Otros beneficios que percibirán las mamás son: disfrutar del aire libre y relajarse, una mejora de la circulación de las piernas y la mejora de la retención de líquidos que se acumulan durante los meses de gestación.
El recién nacido puede empezar a salir a partir de la segunda semana de vida, aproximadamente. La calle ayuda al bebé a adaptarse a los cambios de temperatura y a regularlos.
Conviene dar todos los días un paseo, también cuando hace frío o incluso si llueve. Siempre hay un rato de temperatura aceptable para el bebé. Basta con abrigarse adecuadamente y proteger su cochecito o silla.
El contacto con el exterior también favorece el desarrollo de los sentidos del pequeño. Los sonidos de la calle estimulan su capacidad auditiva y el bebé aprende a distinguir caras nuevas, perfeccionando su agudeza visual.
En general salir a pasear con bebé prematuros no supone ningún problema. Sólo hay que vigilar más de cerca su temperatura corporal, ya que les cuesta más regularla. Un truco para hacerlo es comprobar con una mano que sus mejillas están tibias, pero sin sudor.
El momento del día para dar un paseo depende del gusto de los papás, hay quien prefiere hacerlo por la mañana y quien aprovecha las últimas horas de sol para disfrutar de los peques.
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