- 60 gr. de judías
- 3 zanahorias
- 2 patatas nedianas
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 1 pechuga entera de pollo
- Agua
- 1 pizca de sal
En una cacerola añadir las zanahorias y las patatas lavadas y cortadas, y las judías; añadir también la pechuga de pollo y cubrir con agua. Debes de cocinar hasta que estén cocidos los ingredientes, triturar con la batidora y cuando esté triturados, verter el aceite de oliva y la pizca de sal y revolver.
Receta de papilla de verduras con pavo
- 70 gr. de calabaza
- 2 zanahorias
- 1 puerro
- 2 patatas medianas
- 200 gr. de pavo
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 1 pizca de sal
En una cacerola añadir todos los ingredientes lavados y troceados, echar agua sin que cubra las verduras -se puede añadir más o menos agua dependiendo de como se desee la papilla, más o menos espesa- y cocinar hasta que estén echas las verduras y el pavo; triturar y añadir el aceite de oliva, y una pizca de sal, y revolver.
Receta de papilla de verduras con ternera
- 3 zanahorias
- 1 calabacín pequeño
- 50 gr. de judías
- 250 gr. de ternera
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 1 pizca de sal
Cocinar todos los ingredientes en una cacerola con agua hasta que esté tierna la carne; triturar todos los ingredientes, hasta formar una crema más o menos espesa. Añadir el aceite de oliva y la sal, y revolver.
Fuente Imagen: Sanutri, alimentación para tu bebe/flickr
