Las primeras papillas de verduras con carne para el bebé

Uno de los cambios más importantes que sufren los bebés es la alimentación, ya que es se hace difícil la transición de líquido a sólido, y es que a medida que crecen, los niños necesitan incorporar otros nutrientes a la dieta, para un buen desarrollo físico e intelectual. A partir de los cinco meses, se puede introducir pollo o ternera con las verduras, para conseguir una papilla completa y llena de nutrientes.

Receta de papilla de verduras con pollo

Las primeras papillas de verduras con carne para el bebe

– 60 gr. de judías
– 3 zanahorias
– 2 patatas nedianas
– 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
– 1 pechuga entera de pollo
– Agua
– 1 pizca de sal

En una cacerola añadir las zanahorias y las patatas lavadas y cortadas, y las judías; añadir también la pechuga de pollo y cubrir con agua. Debes de cocinar hasta que estén cocidos los ingredientes, triturar con la batidora y cuando esté triturados, verter el aceite de oliva y la pizca de sal y revolver.

Receta de papilla de verduras con pavo

– 70 gr. de calabaza
– 2 zanahorias
– 1 puerro
– 2 patatas medianas
– 200 gr. de pavo
– 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
– 1 pizca de sal

En una cacerola añadir todos los ingredientes lavados y troceados, echar agua sin que cubra las verduras -se puede añadir más o menos agua dependiendo de como se desee la papilla, más o menos espesa- y cocinar hasta que estén echas las verduras y el pavo; triturar y añadir el aceite de oliva,  y una pizca de sal, y revolver.

Receta de papilla de verduras con ternera

– 3 zanahorias
– 1 calabacín pequeño
– 50 gr. de judías
– 250 gr. de ternera
– 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
– 1 pizca de sal

Cocinar todos los ingredientes en una cacerola con agua hasta que esté tierna la carne; triturar todos los ingredientes, hasta formar una crema más o menos espesa. Añadir el aceite de oliva y la sal, y revolver.

Fuente Imagen: Sanutri, alimentación para tu bebe/flickr

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