Uno de las cosas que aprenderán los bebés más mayores, es el aprendizaje para usar la cuchara, que le permitirá más tarde, comer los alimentos más sólidos sin ahogarse y sin que la comida resbale por su barbilla; pasado un tiempo, se podrá disminuir la cantidad de leche, para que la papilla sea más consistente.
Uno de los mayores beneficios que aportan las papillas de cereales, es el hierro, esencial para la formación de glóbulos rojos y para que el oxígeno pueda ser transportado por su cuerpo y necesario para el crecimiento, por ello es importante en niños sanos, usar un cereal fortificado con hierro, ya que muchos niños que no han sido amamantados, tienen falta de este mineral pasados los seis meses.
Algunos cereales pueden causar alergias entre los niños, por eso es recomendable comenzar con cereal de arroz y de avena, que no causarán reacción alérgica, pero pruébalos por separado, con unos días de distancia entre ellos, para garantizar que el sistema digestivo del bebé puede digerir el nuevo cereal y espera un tiempo mayor, si vas a darle trigo u otro cereal, ya que el trigo por ejemplo, podría causarle una reacción alérgica.
Las papillas de cereales van a hacer que se acostumbre a los alimentos sólidos, a proporcionarle más energía y a hacer que se sienta más saciado. Además aportan vitaminas, como B1, B2, B12, ácido fólico y vitamina E, fibra y minerales como el fósforo, zinc y silicio y cantidades reducidas de calcio.
Fuente Imagen: r.d.h./flickr
Contenidos relacionados
Beneficios de las papillas de verdurasA partir de los seis meses en el bebé, se empieza con los purés de frutas y verduras, no demasiado ricas en fibra y que sean bien aceptadas por el niño, como las zanahorias, las patatas y los calabacines, aliñados con un chorrito de aceite de oliva virgen extra. A medida que pasan los días, dichos papillas podrán enriquecerse con otro tipo de verduras, como las judías o los guisantes, pero evita siempre en los primeros meses, añadir sal. Existen en el comercio diferentes marcas de purés para bebés, ideales para ciertas ocasiones, pero nada mejor que preparar tú misma las papillas de tu retoño para aprovechar al máximo los beneficios de las vegetales y hortalizas, ofreciendo de esta manera, la máxima variedad en la alimentación, además de los nutrientes que necesita tu bebé. La batata aporta a los purés de los bebés un delicioso sabor y nutrientes importantes, como la vitamina A, B3, C y E; así como minerales, como el potasio, fósforo, magnesio, sodio, hierro y calcio, que aportan una consistencia fina y suave. Las zanahorias son uno de los primeros alimentos que se introducen en la dieta del bebé ...
-
Beneficios de las papillas ecológicas
La alimentación del bebé siempre es motivo de preocupación de los padres y madres ya que están en la etapa inicial del crecimiento y los nutrientes deben ser consumidos en forma equilibrada y adecuados a su edad y crecimiento físico. Las papillas ecológicas representan una alternativa muy saludable ya que no incorporan ciertas sustancias que podrían causar alergias o malestares generales en algunos bebés y porque además constituyen una fuente muy natural y sin procesos de elaboración que disminuyan sus propiedades alimenticias. Entre las múltiples ventajas que ofrece este alimento, destacan: – Las papillas ecológicas se hacen a partir del grano entero y su cubierta externa. Esto permite la conservación del potencial alimenticio de los cereales y su propiedades digestivas. – Mejoran la digestión por estar adaptadas, de forma natural, al sistema digestivo del bebé. – Al ser sembradas y cultivadas sin utilizar pesticidas, antibióticos, insecticidas, etc favorecen la salud y el bienestar general. Por esta razón su producción implica la protección del medio ambiente. – Tienen un sabor más...