
Cómo preparar la lactancia en el embarazo
Si quieres saber cómo preparar la lactancia en el embarazo, sigue estos consejos para organizarte a la hora de amamantar a tu pequeño:
- Habla con otras madres que están amamantando a sus hijos o que ya lo han hecho antes y pídelas consejo.
- Lee todo lo que puedas para recabar toda la información necesaria al respecto.
- Es importante que asistas a algunas sesiones de preparación a la lactancia en algún momento de tu embarazo; cuantas más cosas conozcas sobre este campo y sus beneficios, más probabilidades de éxito tendrás con ella y con tu bebé. Este tipo de consejos para preparar la lactancia en el embarazo os será de gran utilidad para contribuir al desarrollo y crecimiento saludable del retoño.
- Tu cuerpo de embarazada se está preparando para la lactancia; por ello tus senos aumentan de tamaño durante el embarazo, porque se están desarrollando los conductos de la leche y de las células productoras de la misma y además va a acudir una mayor cantidad de sangre a los senos.

- Los cambios hormonales que suceden en los senos durante el embarazo tienen preparación suficiente; no es necesario el uso de cremas para suavizar la piel, ni tampoco debes de frotar tus pezones, ya que sólo va a causar dolor y va a hacer que el amamantamiento sea difícil. Es esencial que tengas en cuenta este tipo de consejos para preparar la lactancia en el embarazo.
- La mejor preparación para la lactancia materna es que tu pareja te apoye en tu decisión de amamantar, lo que hará que des el pecho al bebé durante más tiempo.
- También te ayudará a reforzar los lazos y a tener un contacto piel a piel con tu bebé cuando nazca, porque dicho contacto aumenta la cantidad de tiempo en que puedas amamantar a tu bebé.
¿Qué os parecen estos consejos para preparar la lactancia en el embarazo?, ¿incluiríais algún otro?
Contenidos relacionados
- Caries del biberón: cómo evitarlas
Los dientes de leche son temporales en los niños, aunque no por ello menos importantes, también son sensibles a las caries y pueden provocar las llamadas caries del biberón o caries de la primera infancia. Dado que es importante que los niños tengan unos dientes fuertes y sanos, es primordial comenzar a tener una buena higiene bucal desde la lactancia, para evitar las caries del biberón y proteger los futuros dientes. Estos dientes temporales sirven como marcadores de posición para los futuros dientes permanentes; si la caries del biberón se deja sin tratar, puede dar lugar a dolor e infección, y será necesario eliminar estos dientes. Causas de las caries del biberón Las caries en los bebés y niños suele ocurrir con mayor facilidad en los dientes frontales superiores, aunque otros dientes también pueden verse afectados. Cuando los líquidos azucarados o los azúcares naturales de la leche o zumo de frutas se aferran a los dientes del bebé por un largo periodo de tiempo, las bacterias en la boca se nutren de este azúcar y hacen que los ácidos ataquen los dientes. También supone un riesgo sumergir el chupete con fr...
- Cómo evitar el dolor en los senos durante la lactancia
Muchas mujeres tienen dolor en los senos o en los pezones cuando comienzan la lactancia materna y puede ser debido a varias causas; lee a continuación para conocer algunos consejos, en los que te explicamos como puedes evitar el dolor en los senos durante la lactancia. Causas de dolor en los senos Algunas de las causas comunes que pueden producir dolor en los senos son: congestión mamaria, conductos obstruidos, pezones agrietados o irritados, candidiasis, mastitis, o vasoespasmos en los pezones. Un gran número de mujeres sienten los pechos llenos, duros e incómodos durante las primeras semanas, es lo que se conoce como congestión mamaria, y la mejor manera de evitarlo es dar de amamantar con más frecuencia. Aunque es importante señalar que una de las causas más comunes de dolor en los senos son los pezones agrietados, que generalmente se produce cuando el bebé no se coloca adecuadamente. Puede existir un bulto duro en la mama, caliente al tacto y de color rojo, que se da cuando el conducto de la leche está bloqueado; cuando además existe fiebre, dolor e infección, da lugar a la aparición de mastitis o infección de mama. ...
- Leche materna: La mejor leche para el bebé
La mejor leche para tu bebé, es la leche materna, ya que los bebés alimentados de esta forma están más sanos, especialmente si lo hacen durante los primeros seis meses de vida. Las madres que amamantan a sus bebés con leche materna exclusivamente durante los primeros seis meses, ayudan a proteger al bebé contra la obesidad, el eczema, infecciones de oído, infecciones respiratorias y problemas de estómago. Si evitas la leche de fórmula, reducirás las probabilidades de que tu bebé sea exigente con la comida en la edad adulta, así como reducir las probabilidades de que pueda padecer algunos tipos de cáncer en la mujer y padecer obesidad, por lo que cuanto más tiempo es amamantado un bebé, más saludable será. Alimentar al bebé con leche materna, durante al menos seis meses, hará que se reduzca el riesgo de padecer alergias a la leche, una vez que se introduzca la leche de vaca en la dieta del bebé. La leche materna ofrece la mejor fuente de nutrientes para los niños en crecimiento, proporcionando el equilibrio correcto de carbohidratos, ácidos grasos esenciales, ácidos grasos saturados, triglicérido...
- ¿Qué cantidad de leche debe tomar mi bebé?
¿Te has preguntado alguna vez cuanta leche tiene que tomar tu bebé?. Hoy en nuestro blog de bebés vamos a explicártelo. En los bebés alimentados con leche materna exclusivamente, la ingesta de leche aumenta rápidamente durante las primeras semanas de vida, y luego se mantiene igual entre uno y seis meses; aunque hay que tener en cuenta los cambios que se producen en la ingesta de leche materna, que `pueden variar con la edad o el peso del bebé en este tiempo. Los bebés alimentados exclusivamente con leche materna toman un promedio de unos 750 ml. al día entre 1 mes y 6 meses, aunque puede variar como se ha comentado, dependiendo de factores como el peso; cuando el bebé ha cumplido seis meses, la ingesta de leche materna dependerá de la ingesta de otros alimentos, por lo que el consumo de leche comienza a disminuir gradualmente. Los bebés menores de un mes de edad y aquellos mayores de seis meses, tomarán una ingesta menor de leche que la establecida como promedio. Durante la primera semana, tu bebé tomará entre 30 ml y 60 ml en cada toma; cuando el bebé cumpla un mes de edad, probablemente tomará entre 90 y 120 ml....
