
El calostro es un buen laxante que le ayuda al niño a eliminar todo el meconio y también prevenir la ictericia. Permite un correcto crecimiento y acelera la maduración de los intestinos. Cuenta con grandes cantidades de vitamina A.
Leche madura
Esta leche aparece a partir del sexto día, en este caso se va incrementando, además de ser más rica en contenido de hierro y en grasa. Cuando le estas dando el pecho a tu hijo o hija durante los primeros minutos recibirá una leche baja en calorías pero con proteínas, hidratos de carbono, vitamina D, anticuerpo, vitaminas A y B. Gracias a esta leche se logra un importante desarrollo y que el crecimiento sea ideal.
Seguramente verás como al finalizar cada toma el pequeño queda satisfecho, en estos casos debemos tener presente que no es necesario una sobrealimentación evitando así el riesgo de obesidad.
Hidratos de carbono
Dentro de los hidratos de carbono que encontramos en la leche materna se encuentra la lactosa, que le permite al pequeño la correcta absorción del calcio, creando un medio ácido en el intestino impidiendo que se desarrollen gérmenes peligrosos para su salud.
Minerales
Le proporciona el calcio necesario y el fósforo que tu hijo necesita. La proporción de hierro y de zinc en la leche materna es muy baja y la absorción es muy elevada.
Vitaminas
El calostro es muy rico en vitamina A, además de contar con vitamina D que lo protegerá del raquitismo. Es muy importante la cantidad de vitamina E mediante el cual se favorece la absorción de las grasas en el organismo.
Fuente Imagen: Flickr
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