Estos episodios son comunes en niños entre tres y ocho años, y suelen ocurrir en la primera parte de la noche, pudiendo continuar durante varios minutos.
¿Por qué suceden los terrores nocturnos?
Son comunes en:
- Niños con antecedentes familiares de terrores nocturnos.
- Puede ser debido a cansancio, fiebre o ciertos medicamentos.
- Niños que son despertados repentinamente, como la excitación, ruído repentino o ansiedad.
Cómo actuar ante un niño con terrores nocturnos
Seguro que si tienes un niño que sufre de terrores nocturnos, no sabes cómo debes de actuar con un niño que padece este problema; por ello conoce los conejos que te trae cosasdebebes.
-Mantén la calma y espera hasta que se tranquilice, y evita tu intervención en el proceso, porque puede ser posible que en un primer momento no te reconozca.
- Recuerda que nunca debes de despertar al niño cuando está sufriendo un episodio de terrores nocturnos.
- Cuando estés segura que el episodio ha terminado, puedes despertar a tu hijo, incluso anímale a usar el baño antes de que se vuelva a dormir.
- Suele ser conveniente, que aunque tu hijo no recuerde el episodio a la mañana siguiente, mantengas una charla con tu hijo, para saber si algo le preocupa y desencadena los episodios.
- Ayúdale a mantener diariamente una rutina relajante antes de acostarse
- Si estos episodios de terror nocturno son frecuentes y se producen en un momento determinado cada noche, es posible que si despiertas a tu hijo rompas dicho ciclo; para detener estos episodios, puedes interrumpir 15 minutos antes de la hora en que se produce el episodio, durante al menos siete días.
Para una información complementaria, te proponemos leer nuestro artículo "¿Qué hacer cuando mi hijo tiene pesadillas?"
¿Qué os parece esta información sobre cómo tratar los terrores nocturnos del bebé?
Fuente Imagen 2 adwriter
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