Es posible y recomendable estimular la inteligencia emocional del bebé durante el embarazo. Existen muchas maneras de ayudar a tu bebé a tener un buen comienzo en la vida, siendo capaz de ayudarle a ser más inteligente, mientras que él o ella está todavía en el útero, comiendo de forma saludable y estimulando a …
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Articulos de embarazada
Alimentos saludables para las glándulas mamarias
Cuando se habla de «glándulas mamarias» se hace referencia a las glándulas que producen leche en las mujeres. Una nutrición adecuada puede ser clave en el desarrollo y mantenimiento de glándulas mamarias sanas. Existen algunos alimentos que de forma natural protegen el cuerpo y promueven la buena salud, ya que ayudan a prevenir la …
El papel del padre en el parto
En el 90% de los partos en la actualidad, la embaraza tiene a su lado a un acompañante que por lo general es el padre del bebé. Éste debe conocer muy bien las técnicas de relajación y de respiración ya que es una pieza clave en el momento de la dilatación de la mujer.
Natación para embarazadas
La natación es un ejercicio que compromete a todo el cuerpo y tiene beneficios de manera global, ya que nadando se pone en acción la mayoría de los músculos así como el sistema cardiovascular. Esta actividad se puede realizar desde que el niño nace hasta la vejez. También durante el periodo de gestación.
Reeducación postural de la mujer embarazada
Los cambios que se producen durante el embarazo en una mujer son muy rápidos: se curva la zona lumbar hacia delante y la mujer rápidamente se acostumbra a esa nueva postura. El eje de gravedad del cuerpo se desplaza hacia delante y lo compensamos separando los pies y llevando los hombros hacia a atrás …
Seguridad vial en el embarazo
La seguridad de la embarazada es muy importante pues de ella depende también la salud y el bienestar del bebé que está en camino.En el 2006 el gobierno modificó el Código de circulación haciendo obligatorio el uso del cinturón de seguridad para las embarazadas, pues antes era opcional.
Consejos de belleza para la embarazada
El embarazo es una etapa muy bonita para la mujer, pero con frecuencia existe el temor de perder la figura tras el parto. Muchas mujeres pueden sentirse agobiadas pensando en los cambios físicos que pueden sufrir, por esta razón te damos algunos consejos para cuidar tu apariencia lo mejor posible durante y después del …
¿Cuándo tiene que dejar de conducir una embarazada?
Es una pregunta que muchas madres en su etapa de gestación se han formulado y que tiene en el cuidado del bebé su fundamento. Los peligros de conducir estando embarazada han alarmado a más de una madre, pero: ¿cuándo tiene que dejar de conducir una embarazada? En este blog de bebés te damos la …
La dieta de la embarazada
Los cuidados que hay que tener cuando la mujer está embarazada, son muy numerosos, los controles de salud, casi mensuales para comprobar que todo funcione bien. La dieta de la embarazada es una de las principales preocupaciones. Los controles también rutinarios para controlar el desarrollo del feto y su evolución, son sólo algunos de …
Ropa para mujeres embarazadas
Una de las tareas de la mamá que está embaraza, es ponerse al día y renovar su armario con ropa de premamá. Por eso, hoy en el blog de bebés hablamos de cómo tiene que ser la ropa especial de embarazadas y donde se debe encontrar. Actualmente las principales marcas de ropa, están presentando …