¿Te desesperas cada vez que tienes que preparar la merienda de tus hijos? En ese caso, no has de preocuparte porque la nueva crema de cacao y avellana de Hero Supernanos se convertirá en una opción saludable que les encantará. Los más pequeños de la casa precisan de un aporte uniforme de energía y nutrientes …
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Beneficios de la vitamina C durante el embarazo
La vitamina C es esencial para mantener un buen estado de salud durante todas las etapas de nuestra vida. Una de las más importantes es el embarazo y la lactancia, pues es necesaria para que nuestro organismo pueda crear colágeno, reparar los tejidos internos y externos de la piel, y convertir el ácido fólico en …
¿Hay alimentos que inducen al parto?
Muchas mujeres embarazadas dan por cierto que existen ciertos alimentos que inducen al parto, pero no hay suficiente investigación para apoyar que algunos de estos alimentos sean eficaces para cumplir este fin. Como curiosidad, los que se citan a continuación son algunos de los alimentos que nombran las mujeres embarazadas, que son capaces de adelantar …
Los Alimentos más adecuados para el cerebro del niño
El cerebro del niño es tan activo que crece y cambia de forma dramática, por lo que los primeros años son críticos para el desarrollo del mismo y lo que comen afecta al enfoque y habilidades cognitivas, porque la comida es uno de muchos factores que afectan el desarrollo cognitivo. Os proponemos los alimentos más …
Alimentos que ayudan a dormir al bebé
Es cierto que muchos bebés presentan problemas a la hora de descansar, lo que dificulta que los padres puedan conciliar el sueño; por eso es importante ofrecer al bebé alimentos que puedan ayudarle a conseguirlo y a que puedan descansar con mayor facilidad. Hoy os proponemos una serie de alimentos que ayudan a dormir al …
Dieta saludable para los bebés con anemia
Cuando un niño es pequeño puede sufrir de anemia de manera frecuente, lo importante es detectar el problema para poder revertirlo, una forma de prevenir la anemia es brindándole una alimentación variada y sana, además de llevarlo al médico de manera periódica, quien se encargará de realizar los controles y establecer si el bebé o …
Alimentos saludables para las glándulas mamarias
Cuando se habla de «glándulas mamarias» se hace referencia a las glándulas que producen leche en las mujeres. Una nutrición adecuada puede ser clave en el desarrollo y mantenimiento de glándulas mamarias sanas.
¿Cuándo introducir alimentos sólidos en la alimentación del bebé?
Entre los cuatro y seis meses de edad la mayoría de los bebés están listos para comenzar a consumir alimentos sólidos, lo cual no quiere decir que ya deban comer de todo. Debemos tener presente que los alimentos sólidos se refieren a las papillas.
Los mejores alimentos para el bebé
La alimentación de nuestros hijos es muy importante para que ellos puedan desarrollarse de manera adecuada. Llevar una buena alimentación es una tarea de la que debemos ocuparnos a partir del primer día de su vida.
La dieta de la embarazada
Los cuidados que hay que tener cuando la mujer está embarazada, son muy numerosos, los controles de salud, casi mensuales para comprobar que todo funcione bien. La dieta de la embarazada es una de las principales preocupaciones.
