Unas de las principales herramientas para evitar enfermedades graves que pueden causar serios daños o la muerte, es la vacunación. Las vacunas son preparados en base a sustancias cuya finalidad es producir inmunidad en el cuerpo, produciendo anticuerpos que evitan la acción de algunas bacterias o virus. Desde que el niño o la niña …
Categoría: Consejos
Consejos útiles para padres y cuidadores sobre el cuidado y la crianza de los bebés.
Riesgos laborales a evitar durante el embarazo
Las condiciones y el ambiente de trabajo son fuentes de riesgo tanto para la salud en el hombre, como para la mujer, especialmente en la etapa de embarazo, ya que pueden dañar al feto, por ello es necesario que tengas en cuenta ciertos tipos de riesgos físicos, químicos y biológicos, que debes de evitar …
Beneficios del Omega 3 durante el embarazo
Los beneficios de los ácidos grasos Omega-3 son vitales para mejorar la salud nutricional del embarazo y de la lactancia e intervienen en el desarrollo saludable de su bebé. Los omega-3 se transmiten de la madre al bebé durante el embarazo a través de la placenta, pero si la dieta de la madre …
¿Es normal que el bebé duerma mucho?
En ocasiones puedes notar que tu bebé duerme mucho, lo podrá inquietarte o darte tranquilidad, ya que existe un mito que anuncia que el sueño en los bebés es salud. Hoy nos referiremos a este tema y te diremos cuándo es lo estimado que debe dormir en base a su edad. El sueño depende …
Cómo combatir los miedos durante el embarazo
El miedo y la preocupación son muy comunes para los padres durante el embarazo. Casi todas las mujeres embarazadas tienen preocupaciones múltiples y dan lugar a gran número de preguntas; lo más importante es dar respuestas a todas tus preguntas y temores, para ello nada mejor que el conocimiento. Algunas de las mayores preocupaciones …
Consejos para mantener el hogar saludable para el bebé
Cuando tengas un bebé es necesario que mantengas la higiene de tu hogar en óptimas condiciones, pero sin pasarte de la raya. Hoy por hoy se sabe que los niños también necesitan estar en contacto con algunos agentes para generar anticuerpos y así resistencia a la enfermedad. Los bebés recién nacidos necesitan de ambientes …
Nombres árabes para el bebé
Si estás pensando en un nombre árabe para tu pequeño te contaremos acerca de algunas de las posibilidades, teniendo presente que en todo el mundo se habla en la actualidad diferentes dialectos.
Posición correcta para dormir durante el embarazo
Durante el embarazo, puedes sentirte incómoda en la cama, tratando de encontrar la posición adecuada para dormir. Debes de tener en cuenta que las posiciones que antes usabas ya no son válidas durante el embarazo, pero podrás probar otras que te ayuden a obtener el descanso que necesitas. La mejor posición para dormir durante …
Cómo tratar los vértigos y mareos durante el embarazo
En el transcurso del primer trimestre de embarazo, el flujo de la sangre comienza a trabajar más horas extras y en el segundo trimestre, la presión ejercida por el útero sobre los vasos sanguíneos, puede hacer que te sientas mareada y con vértigos, aunque también puede ser debido a una bajada de azúcar, una …
Consejos para correr durante el embarazo
Salir a correr, mientra estás embarazada, es una forma rápida y eficaz para mantener en forma tu corazón y tu cuerpo, dándole un impulso mental y físico cuando te sientas cansada. Si antes de quedar embarazada, has salido a correr, está bien que continúes haciéndolo, tan sólo deberás de tomar algunas precauciones, teniendo en …
Cómo bajar de peso antes del embarazo
Muchas mujeres desean estar en forma antes de quedarse embarazadas, para que la gestación transcurra correctamente y el bebé nazca lo más sano posible; en todo caso, la pérdida de peso debe de estar vigilada por un médico y centrada en la recuperación de la salud.
Cómo aliviar el dolor de espalda durante el embarazo
La aparición del dolor de espalda durante el embarazo es común, pero no por ello, debes de dejar de prestar atención. Existen diversas maneras para aliviar el dolor de espalda durante el embarazo, especialmente manteniendo una buena postura, realizando actividad física, incluso practicando terapias complementarias. -Postura adecuada. A medida que tu bebé crece, tu …
Importancia de cuidar el peso durante el embarazo
El aumento de peso debe de ir a un ritmo constante, dentro de los límites recomendados y ayuda a disminuir las probabilidades de padecer hemorroides, indigestión, estrías, dolor de espalda, varices, fatiga; así como dificultad para respirar durante el embarazo. El peso extra se reparte de la siguiente manera: Bebé: 3-3,5 kilos Placenta: 450-900 …
Cómo prevenir la obesidad infantil desde el embarazo
Diversas investigaciones sobre la obesidad infantil, sugieren que una inadecuada dieta durante el embarazo podría significar que su niño va a terminar siendo obeso. Una dieta sana y equilibrada durante el embarazo, parece ser una de las maneras en que se puede prevenir la obesidad infantil. Una nutrición inadecuada envía señales a las células …
Cómo tratar las infecciones intestinales en los niños
Las infecciones gastrointestinales son variables y los niños son unos de los candidatos más vulnerables. Pueden estar causadas por una gran variedad de protozoos o patógenos bacterianos o víricos y los trastornos funcionales pueden ser desde leves y poco molestos, hasta convertirse en un proceso potencialmente grave, con cuadros de deshidratación y desnutrición, que …
Cómo tratar el sonambulismo infantil
Cuando nos referimos al sonambulismo estamos hablando de un trastorno que suele ser bastante habitual en los niños. Estadísticamente existen entre un 10 y un 30 % de pequeños que lo padecen, en especial en la etapa que va desde los 3 a 6 años. Son muy pocos los casos en que se continúa …
Tratamiento para un niño objeto de acoso
En primer lugar, definiremos qué es un niño acosado: es aquel pequeño o pequeña que ha sido sometida a un maltrato físico, verbal, psicológico y sexual por un adulto. En este artículo hablaremos del acoso sexual y principalmente de un acoso que cada vez se ve más, el acoso escolar.
Consejos para evitar el ardor de estómago en el embarazo
Muchas mujeres experimentan, por primera vez durante el embarazo, acidez estomacal o reflujo, lo que resulta bastante incómodo. Se extiende desde la parte inferior del esternón hasta la garganta y es causada por algunos cambios hormonales y físicos. Durante el embarazo, la placenta produce la hormona progesterona, que relaja los músculos lisos del útero …
Cómo tratar la Conjuntivitis en el bebé
En el caso de que notes que tu pequeño tiene los ojos colorados, que alrededor del ojo está inflamado o que tiene fiebre superior a 38 grados deberás llevarlo al médico, estos síntomas pueden estar anunciando la presencia de conjuntivitis. Existen diferentes formas de tratar esta enfermedad en los niños. En el caso de …
Remedios caseros para cólicos del bebé
Existen diferentes causas que pueden provocar los cólicos en tu bebé, la mayoría de las cuales se encuentra relacionada con una técnica de alimentación que puede ser la incorrecta. Cuando el bebé succiona el pecho de forma inadecuada puede entrar a su organismo más aire del conveniente, lo mismo puede pasar si el niño …