Te vamos a explicar cuales son las mejores posturas para dormir durante el embarazo y es que durante la etapa del embarazo, es difícil encontrar una postura cómoda en la cama, a la hora de dormir, porque las posiciones regulares para descansar no funcionan adecuadamente durante esta fase de nuestra vida. Esto es debido a que …
Categoría: Embarazo
Información y consejos para las futuras madres durante el embarazo.
Beneficios del Ejercicio durante el embarazo
El ejercicio durante el embarazo posee múltiples beneficios para el bebé y la mujer, ya que ayuda a aumentar el estado de ánimo, mejora el sueño y reduce los dolores y molestias durante esta etapa de la vida. También ayuda a prevenir y tratar la diabetes gestacional, y controlar la preeclampsia, preparando así mismo …
Causas y tratamientos de los mareos durante el embarazo
Los mareos o la sensación de desmayo es un síntoma normal durante el embarazo, y aunque es más frecuente en el primer trimestre, también puede serlo durante la etapa de gestación. El sistema cardiovascular durante la etapa del embarazo sufre grandes cambios, como el ritmo cardíaco que aumenta, por lo que el corazón bombea …
Parto Inducido: todo lo que hay que saber
El parto inducido sólo debería ser llevado a cabo por razones médicas válidas, debido a los riesgos que conlleva, como son: hipertensión, diabetes o infección uterina entre otros, enfermedad fetal o periodo de 42 semanas de gestación completo. Si el embarazo no se está llevando a cabo como es debido, o si peligra la salud de …
Sueños en el embarazo: ¿qué significan?
Los sueños en el embarazo sobre todo tipo de viaje y pesadillas sobre problemas en el parto, son comunes y aumentan especialmente durante esta etapa. Una mujer embarazada es capaz de recordar un sueño con gran viveza, con todo detalle y color. En reglas generales, los sueños se relacionan con su estado de embarazo, el trimestre …
Higiene Íntima durante el embarazo: Cuidados esenciales
El embarazo debe ser una experiencia agradable, por lo que es vital para cualquier futura madre encontrarse en un buen estado de salud y también sentirse bien consigo misma. En esta ocasión desde nuestro blog de bebés vamos a tratar los cuidados esenciales para la higiene íntima durante el embarazo. Debes de tener en …
¿Qué pueden comer las embarazadas en Navidad?
Esta vez en nuestro blog de bebés y dado que se acerca la Navidad queremos aconsejarte sobre lo que puedes comer si estás embarazad en Navidad. La alimentación en el embarazo puede resultar estresante, porque no sabes exactamente qué alimentos pueden o no ser convenientes, especialmente en Navidad, ya que algunos manjares navideños, como el …
Estimular la Inteligencia emocional del bebé en el embarazo
Es posible y recomendable estimular la inteligencia emocional del bebé durante el embarazo. Existen muchas maneras de ayudar a tu bebé a tener un buen comienzo en la vida, siendo capaz de ayudarle a ser más inteligente, mientras que él o ella está todavía en el útero, comiendo de forma saludable y estimulando a …
Higiene bucal durante el embarazo
Durante el embarazo ocurren muchos cambios en el cuerpo y la boca no es una excepción, por ello una buena higiene bucal es muy importante en esta etapa, debido al aumento de los niveles hormonales durante el embarazo, que puede hacer que los problemas dentales se intensifiquen. Uno de los problemas dentales más comunes …
Ejercicios de natación para embarazadas
Los ejercicio de natación para embarazadas son ideales durante el embarazo, porque el agua soporta el peso del cuerpo de la mujer, lo que reduce el estrés en sus caderas, rodillas y tobillos. También ayuda a aliviar la retención de agua, empujando el líquido hacia arriba a través del cuerpo, y lo más importante cualquier …
Cómo quedarse embarazada tras un embarazo ectópico
Un embarazo ectópico puede afectar a la futura fertilidad y aumentar el riesgo de tener otro embarazo de estas características. Cuando esta situación sucede en las trompas de Falopio, puede que se dañe el tejido circundante de las trompas. La detección temprana y el tratamiento pueden reducir al mínimo los efectos perjudiciales de esta …
Cambios durante el embarazo: semana a semana
Desde el momento de la concepción y hasta el momento de dar a luz, tu cuerpo va a sufrir algunos cambios importantes, conoce cuáles son dichos cambios durante el embarazo. Después de la fecundación, los ovarios comienzan el aumento gradual de la producción de progesterona, una hormona que prepara el útero para recibir el óvulo …
Ejercicios de relajación para embarazadas
Los ejercicios de relajación para embarazadas son beneficiosos durante el embarazo y el parto, y pueden ayudar a aliviar el estrés, mejorar la sensación de bienestar y dormir por la noche. La respiración es la piedra angular de la mayoría de los ejercicios de relajación. No nos referimos a la respiración torácica típica, pero …
Inseminación artificial: precauciones y consejos
Más de 100.000 españolas recurren a la fecundación asistida y una de cada seis parejas sufre de infertilidad; aunque la Seguridad Social cubre la inseminación artificial, las listas de espera son larguísimas, de más de dos años, teniendo en cuenta que la causa principal de los problemas de fertilidad, es el aumento de la …
Varices en el embarazo: remedios caseros
Las varices son vasos sanguíneos dilatados que se encuentran generalmente en las piernas, y que son muy frecuentes en mujeres embarazadas, debido al aumento de peso corporal y del volumen de sangre, retención de líquidos y a la presión añadida en las venas de las extremidades inferiores. El ejercicio aumenta la circulación sanguínea, evita …
Etapas del embarazo: tercer mes
El tercer mes de embarazo es una de las etapas del embarazo especialmente sensible; aunque no es perceptible a simple vista, el feto está sufriendo constantes cambios y las emociones de la futura madre están a flor de piel. En esta etapa del embarazo, los huesos del bebé comienzan a endurecerse; el bebé ya …
Dormir bien después del embarazo
Cuando el bebé llega al mundo, es difícil tener una noche completa de sueño, por la atención que requiere nuestro retoño; por ello debes de tener en cuenta las siguientes claves para que puedas dormir bien después del embarazo. 1- Dado que la mayoría de recién nacidos tendrán un tramo largo de descanso y …
Flujo Vaginal, ¿cómo tratar sus cambios en el embarazo?
El aumento en el flujo vaginal es común en el embarazo, y es el resultado de cambios hormonales y el aumento de la circulación sanguínea en la zona vaginal. Una mujer embarazada debe acudir al médico, si el flujo vaginal cambia de color claro o blanco a verde o amarillo, o si el área …
Ejercicios en el embarazo: precauciones
El embarazo es una etapa muy exigente, donde el ejercicio regular es una forma esencial de ayudar a reducir el dolor de espalda, mejorar el tono muscular; así como mejorar el estreñimiento, y el sueño, pero en todo momento hay que tomar precauciones. Las mujeres embarazadas que hacen ejercicio regularmente tienen menos probabilidades de …
Vuelve el cheque bebé de 2.500 euros
¿Te acuerdas del cheque bebé de 2.500 euros en favor de las madres que acaban de tener o adoptar un hijo ?, esta vez, el humorista Berto Romero nos muestra en una nueva campaña el regreso de esta pequeña ayuda económica. Las consecuencias derivadas de la actual crisis económica han sumido a muchas familias …